Lachyoga Helpies

Das Kartenset für innere Stärke

Lachyoga lädt dich ein, ohne Grund zu lachen.

Freude ist der natürliche Zustand des Menschen.

Grundlos Lachen bedeutet einfach lachen, ohne Kopf, ohne Muster, ohne zu analysieren, ob man darüber lachen sollte oder dürfte oder müsste.

Einfach Lachen. Einfach SEIN.

Meine Vision

Meine Vision ist es, den Menschen zu mehr Freude und mehr Lachen zu helfen. Glücklich sein ist der natürliche Zustand des Meschens.

Ich bin in Montevideo, Uruguay, geboren und aufgewachsen.

Als Tourismusfachwirtin, Expertin der Angewandte Psychologie, Yoga Lehrerin und Resilienz Trainerin begleite ich Menschen auf vielfältige Weise. Aerial Yoga ist eine meiner Spezialgebiete.

Als Inhaberin des Living Namaste Yoga & Pilates Studio in Freudenstadt halte ich regelmäßige Yoga und Lachyoga Kurse.
namaste-fds.de

Anna Karina Casinnelli Vulcano

Das erwartet Dich:

Eine besondere Mischung aus Lachyoga und positiver Psychologie

24 Lachyoga Übungen mit ausführlichen Erklärungen zum Nachmachen

Verknüpfung aller Übungen mit den Stärken der Positiven Psychologie (c) nach Martin Seligman

Jede Menge Spaß 🙂 etwas Farbe, einen Sonnenschein, Lachen in deine Welt bringen

Farbenfrohe Illustrationen, die die Karten inhaltlich ergänzen

Nachhaltig hergestellte hochwertige Karten aus Recyclingpapier mit Ökofarben bedruckt

Eine praktische und plastikfreie Verpackung, die gut zum Mitnehmen ist

Eine edle Metallbox, die das Kartenset zu einem optimalen Geschenk macht, um etwas Glück zu verschenken

Schau Dir hier ein paar Beispielkarten an:

Was andere sagen

Petra T.

 5/5

So viel Freude habe ich schon lange nicht mehr in einer kleinen Box gefunden.
Diese Helpies bringen mich immer wieder in gute Laune und ich mache die Übungen auch gerne mit meinen Kindern zu Hause.
Selbst mein Mann muss dann einfach mitlachen 😉

Transformiere grau in bunt, schräge Töne des Lebens in fröhliche Musik.

28 Karten als Inspiration.

Bist Du bereit?

Hier findest du die Übungen in Videoform!

Hast Du noch Fragen?

Schreib uns gerne an: helinaverlag(at)gmail.com

Wir freuen uns von dir zu hören!

Kontaktiere uns auch gerne für Kooperationsangebote. Händlerrabatt ist möglich.

Vorsicht: Für Schwangere, sowie Personen mit Bluthochdruck, Glaukom, Epilsepsie oder Asthma ist Lachyoga nicht geeignet.